يعتبر نمط  الحياة الصحي دواءً لكل داء.

 

إذ تساعد العادات الصحية كممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي على العلاج والوقاية من العديد من الأمراض حتى المزمنة والخطيرة منها.

 

لذا يقدم المركز التدريبي التابع لمعهد CIS College  دورات تدريبية في التغذية والرياضة إضافة للتغذية الرياضية.